思想极端 发生一件事情特别较真 给自己的压力过大 就和
思想极端 发生一件事情特别较真 给自己的压力过大 就和别人吵架 感觉好多人都会看你的笑话 背后说你
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,你的情况,多是因为自尊心强,对自己要求太高,压力过大引起的。其实,不论如何,都需要身心的健康发展,以免以后造成以后的心理疾病。有的人会造成抑郁症,焦虑症等问题的。尽量让自己放松,事情一点点做,慢慢解决,有自己的主意和立场,不用太在乎别人的看法。
2019-01-30 10:41
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