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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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全科
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只要从生活中的各种细节做起,还是能够有效地降低黄褐斑的生成概率。老生常谈的健康生活方式还是必须的,例如保证充足睡眠,多喝水以及勤锻炼等,要想防治黄褐斑,大家尤其要注意多吃新鲜蔬果,维生素B、C对减少黄褐斑有好处,比如说叶菜、黄瓜、柠檬和柑橘等。另外,女性不要滥用口服避孕药,以免影响体内激素水平从而形成黄褐斑。
2018-11-14 21:38
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