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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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经常吃山楂片是否长胖,取决于摄入量、山楂片成分、个人体质、整体饮食、运动量等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-12-12 17:51
1.摄入量:若大量食用,热量累积可能导致长胖。
2.山楂片成分:部分山楂片添加较多糖分,易增加热量摄入。
3.个人体质:基础代谢率低的人,更易因多余热量长胖。
4.整体饮食:若饮食结构不合理,吃山楂片可能加重肥胖风险。
5.运动量:运动少,消耗热量少,易因山楂片的热量堆积长胖。
总之,适量食用山楂片且保持均衡饮食和适量运动,一般不会长胖。
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