-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
熊文博 副主任医师
宜春市老年护理院
其他
内科
-
你好,强迫症要学会接纳自己。当患者出现强迫思维时,不要去抵抗、克制、强迫自己不去想,而是顺其自然,强迫思维出现了就出现了,不管它,由它去,采取不理、不怕、不对抗的态度,该咋办就咋办,做完就不再想它,不再评价它。经过一段时间的努来克服由此带来的焦虑情绪,强迫症状会慢慢消除。祝你健康!
2018-01-26 13:00
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣