-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
其他
全科
-
你好,平时要学会分散注意力,要有一个好的心情,要多吃蔬菜水果,多运动,多看好书,要学会调节心情,要有爱好,如果还是不能调节过来,最好是找心理医生咨询,注意观察
2016-08-02 12:41
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
要有充足的睡眠,睡眠不佳会降低生活质量。平时养成良好的生活习惯,做些户外活动,多吃见含维生素多的蔬菜、瓜果。
2016-08-03 23:49
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣