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回答1
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李晓萍 副主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
神经内科
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医生建议:可以用野酒花具有改善睡眠的保健功能,要学会放松,多听音乐,有时间可以约朋友去唱K,或者一起谈谈心,释放一些压力,睡觉前可以喝热牛奶。
2018-01-11 01:53
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