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何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
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内科
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正常来说,想要预防尿酸高,原发性高尿酸血症起初大都无任何症状,但部分可演变而诱发急性关节炎、痛风石、肾结石及尿酸肾病,该病也与肥胖症、高血压、冠心病明显相关。高尿酸血症的营养治疗应从以下几点入手:合理膳食,控制体重:超重或肥胖是高尿酸血症的相关危险因素,避免过胖是防止高尿酸血症和痛风的重要环节。除此之外,中老年人尿酸水平有随嗜盐度增加而增高的趋势,但差异无统计学意义。鉴于高尿酸血症与高血压、心血管疾病密切相关,故提倡适量食盐(≤6克/天)。
2015-11-12 13:32
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尿酸升高就是由于长期高嘌呤食物引起的,所以如果要预防尿酸升高,是可以通过饮食调整以及体育锻炼等方式控制的,平时饮食上要注意低嘌呤饮食,要尽量避免进食各种海鲜制品,豆制品以及啤酒等,同时要积极参加体育锻炼,适当多喝水都是可以有效促进尿酸排泄的。
2019-12-14 21:51
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