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回答1
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熊文博 副主任医师
宜春市老年护理院
其他
内科
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心情不好,忘记一个人,忘记痛苦的事情,若能忘记或淡忘最好。若因为这些造成心情不好的,建议适当的户外活动、游玩,以及转移自己的注意,把精放在学习上和运动上,一旦感觉心情不好,就大声念书,放开心情。还有就是多和朋友聊天。必要时可以选择中药改善情绪。
2018-04-10 15:39
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