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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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你好，95年的21了，身高才一米六五左右。这情况最好拍片检查，看看骨垢线是否闭合的，如果没有闭合，可以增高，需要注意饮食的调理，健康合理的饮食习惯，控制主食的摄入量，每天多吃水果蔬菜之类的，加强体育运动，可以跑步跳舞，仰卧起坐 引体向上之类的运动调理。
2016-08-28 18:33
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回答2
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好；身高与遗传和后天因素有一定关系，平时注意营养和运动，保证身体正常的能量需求，不要挑食，多晒太阳，多吃蔬菜水果充足睡眠，不抽烟不喝酒，早餐一定要吃，还有运动是最重要的。
2016-08-29 14:49
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