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回答1
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余晓凡 副主任医师
惠州市第一妇幼保健院
其他
妇产科
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您好,孕妇睡眠不好的话要注意好平时生活习惯的改变,不要喝茶,再就是晚上少喝水,睡前喝点牛奶加点蜂蜜,有助于入睡,再就是睡前泡脚有助于睡眠。
2014-03-05 20:39
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