最近可能因为开学考试之类的 心里总觉得特
最近可能因为开学考试之类的 心里总觉得特别有压力 怕我得了焦虑症 忧郁症什么的已经好几天熬到很晚才睡得着 甚至到了早上才睡着 要睡觉的时候总在胡思乱想 可是我还是很理智的 我不会有事吧。。。我该怎么办才能不再胡思乱想不再熬夜通宵?拜托医生你们了。
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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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你好,首先人在面对一些应激情况的时候,比如你说的考试,都会觉得有压力,紧张,这个是正常的,如果说这个应激情况解除了以后,也就是像你说的,如果考试完了,很可能就好了,你不要压力太大,如果没有考完试依然觉得还是熬夜,紧张,那可能就是焦虑症了,可以去精神科看看。
2018-08-06 17:37
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱。需要遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。保持心情舒畅和服用谷维素片或者健脑补肾口服液。
2016-09-01 08:50
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