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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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你好;失眠多与压力、神经紊乱等有关,还是要药物加自我调节的。要养成良好的生活习惯,按时作息,睡前不吃东西,平时多吃补肾气的食物。
2014-05-08 18:38
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