老感觉嗓子里有痰，最常见的原因可能就是急、慢性咽炎。这样的症状往往在季节交替或者受凉后更为明显。急性咽炎反复发作是导致慢性咽炎的主要原因，慢性咽炎病程迁延、症状顽固、较难治愈。而慢性咽炎又有好多种类型，最常见的是慢性单纯性咽炎，临床表现为咽部黏膜慢性充血。 患了慢性咽炎有咽部不适、异物、发痒、灼热、干燥和堵塞等感觉，有刺激性咳嗽，咽反射敏感，易作呕。咽炎病变主要集中在咽部黏膜层，其血管周围有较多淋巴组织浸润，可见白细胞及浆细胞浸润。黏膜及黏膜下结缔组织增生，可伴有黏液腺肥大，腺体分泌功能亢进，黏液分泌增多且较黏稠。因此，慢性咽炎患者会老觉得嗓子里有痰，但咳又咳不出来。 平时吃些清热利咽、理气祛痰的中药治疗咽炎也是可以奏效的，例如常用的有咽炎片、咽炎清丸、藿香正气滴丸、金嗓散结丸、加味逍遥丸等。急性咽炎也可以含化些利咽的中药，例如金嗓子喉片、西瓜霜含片或华素片等。也可以选择中草药治疗，麦冬、生地、玄参、射干、甘草、玉蝴蝶、薄荷、川贝粉、丹皮、桑叶等清热利咽的效果也是较好的，本病重在预防，生活起居有常，劳逸结合。一定要注意多喝水，可以考虑饮用菊花茶，不可吃辛辣刺激容易上火的食物。