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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王富元 副主任医师
潞城市中医院
一级
外科
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你好,军训的晒黑时间长了是可以渐渐恢复白皙的,但是时间可能会有点缓慢。你想要采取的食品美白是很健康绿色的美白方式,你可以多吃一些含有微量元素的食品,像蔬菜水果,鸡蛋,牛奶,等食物。同时你也可以喝美白的饮品,长期食用蜂蜜水加柠檬片加百香果的饮品,也可以使你的皮肤变白皙。希望我的建议可以帮助到你!
2018-08-22 20:36
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回答2
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任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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建议做好防晒,多吃一些可以美白的食物,比如西红柿、白菜、洋葱、萝卜、柠檬等维他命C含量较丰富的食物。
2013-12-23 19:40
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