为宝宝身体更加健康，姐妹们在这里指点我一下，怀孕期间饮食注..._即问即答

为宝宝身体更加健康，姐妹们在这里指点我一下，怀孕期间饮食注...

2017-01-29 04:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

为宝宝身体更加健康，姐妹们在这里指点我一下，怀孕期间饮食注意些什么？

回答1
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李庆云副主任医师

深圳市中医院

三级甲等

妇产科

你好，怀孕期间的饮食应该要清淡，但是营养要丰富，种类要多，不可以太单纯，特别是到孕晚期，需要的营养更多。到孕中晚期，应该食用含铁含钙比较丰富的食物，比如说猪肝猪血，还有一些优质的蛋白质，都是比较需要的，避免辛辣刺激性强的食物。怀孕以后生活，应该要规律，不要熬夜。
2018-07-03 13:45

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回答2
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

你好，在准备怀孕的时候要戒烟戒酒适量的运动。平常要吃叶酸，一天一次一次一片而选择晚上吃，一直吃到怀孕后三个月，可以多吃高蛋白的食物及感受牛肉牛奶，蔬菜水果不要吃生冷辛辣含刺激的食物，不要吃含化学物品的食物，不要吃含添加剂太多的食物。尤其不能吃松花蛋，山楂螃蟹之类的，这样都是会引起宫缩导致流产的，所以在这个时候，饮食方面一定要多注意，只要营养均衡就可以的。平常要每天多注意数胎动，如果感觉有异常就去医院做，检查就可以。
2017-01-29 04:10

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回答3
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

你好，在这里的话怀孕期间饮食不要吃生冷辛辣的食物要多吃有营养的食物比较好的。
2017-01-29 04:17

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回答4
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邢学法主治医师

冠县辛集中心卫生院

一级

外科

饮食不该吃的东西不吃，不该做的事情不做，基本上都不会有什么问题？
2017-01-29 04:24

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