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回答1
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李庆云 副主任医师
深圳市中医院
三级甲等
妇产科
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您好;孕妇是可以吃豆腐的,可以吃豆制品,豆制品是优质的蛋白质,对孕期很有帮助。孕妇能吃豆腐吗?答案是可以的。豆腐含有丰富的营养素,如蛋白、不饱和脂肪酸、钾、钙、镁等,其消化吸收率很高。孕妇怀孕的时候这些营养耗费的较多,吃豆腐或者豆制品有利于孕妇补充蛋白质,提高自身的免疫力,避免因耗费营养而免疫功能下降,造成疾病的发生。您是产后两周,这个时候不但可以吃豆腐,而且还要多吃一些含有优质蛋白质,比如鱼,肉,奶,可以增加水溶性维生素的摄入,比如新鲜的蔬菜和水果。
2018-07-12 17:23
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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生完宝宝两个星期过后这个豆腐自己可以适当的注意,少吃一点点,一般都是以清淡为主,这样对自己的身体这些才不会有什么太大的影响。
2017-01-09 21:33
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,产后两周是可以吃豆腐的,豆腐的营养丰富,比较容易消化吸收,而且有下奶的作用。
2017-01-09 21:41
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