-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
季勇 副主任医师
临沭县人民医院
二级甲等
消化内科
-
你好,产前抑郁症是孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望,内心的需求没有被满足时,故产生各种负面情绪。有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重。 缓解的办法是找朋友谈谈心,向老公倾诉一下,或者出去散步。每个人都会有一个适应期,坚强一点,照顾好自己。进行有氧运动锻炼,多听轻松的音乐,多参加户外活动及日光浴。
2014-03-20 08:54
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣