强迫症症状是内心复杂应该怎么样治疗效果好点呢
迫症症状是内心复杂,我想让自己什么都不想,可是偏偏做不到,理论总是对实践没有用,我没有信心,我总是怕自己的复发,这要怎么办好呢?有什么解决的办法呢?
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回答1
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季勇 副主任医师
临沭县人民医院
二级甲等
消化内科
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医生建议:强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症.以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,可能是有强迫症,有强迫症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性的感觉去做.必须知道这些感觉是一种误导.用一种逐渐,温和的方式来改变对强迫症状的反应,饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,不要吃刺激性的食物,注意休息,不要熬夜,多吃蔬菜水果。
2017-11-06 04:50
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