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回答1
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季勇 副主任医师
临沭县人民医院
二级甲等
消化内科
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你好,根据你的描述,想变得外向,主要是多在公共场合锻炼自己.再公共场合时要善于表现自己,多参加一些公共场合的活动.不要埋没自己.要善于表达.一开始可能就是比较难,但是随着时间的推移及自己的成熟,会逐渐好起来的.希望能给你帮助.
2015-04-07 13:49
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;平时应该多点的注意下你的个人表达的方式,首先多点的和身边的朋友参加群体活动,多点的在别人面前表现自己,慢慢就会有转变的了。
2015-04-08 18:57
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