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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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李庆云 副主任医师
深圳市中医院
三级甲等
妇产科
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您好:便秘主要是消化不好或是上火导致的,注意平时要多喝开水,多吃水果,如香蕉,苹果,也可以多吃一些富含粗纤维的东西,少吃比较难以消化又上火的食物,可以腹部按摩促进消化和排便,可以在早晨吃点蜂蜜水,促进通便。祝您身体健康。
2014-02-27 21:08
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