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回答1
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张素霞 副主任医师
济南市妇幼保健院
三级甲等
妇科
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观察是否有怀孕期间体重变化伴随有缺钙等刺激导致疼痛不适情况,建议尽量注意休息和补钙较好,建议定期到医院检查胎儿的情况,计算预产期,这几天建议多喝水较好,观察胎动的情况是否正常,但是建议个月避免着凉较好的,注意少食多餐即可,避免吹风等或者长时间站立。
2018-06-23 22:01
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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人走步或者跑步,都需要足跟离地。而让自己足跟离地的肌肉就是腓肠肌,也就是我们通常说的腿肚子。如果疼痛了,说明你运动的时间过长,腓肠肌产生了大量的乳酸。最好的办法是运动后做放松活动,比如每次跑完步后,用双手按摩腿肚子几分种,效果很好。另外你问是减肥还是增肥,如果你经常锻炼,身上的脂肪会大量减少,也就是通常所说的减肥。但是如果你经常跑步,腓肠肌会变的很强壮,那样你的腿肚子会变粗。因为肌肉是不会减少的,所以你再想让自己的腿肚子变细,就没办法了
2016-12-10 06:45
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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像你这种情况的话,可能是比较劳累引起的一定要多注意休息,然后不要长时间的坐着或者站着躺着
2016-12-10 06:51
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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首先看看自己有没有缺钙的现象,还有就是孕晚期的时候一般都会有这样的现象,最好是多活动一下
2016-12-10 06:58
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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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一般怀孕期间如果老是感觉到走路不自在的话,可能是因为怀孕期间,孕期缺钙才会造成腿部酸痛
2016-12-10 07:05
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回答6
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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但是你自己的话也是能够起来多走一走,然后跑去一个良好的心态定期的去医院做检查吧!
2016-12-10 07:13
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