您好，根据您所描述的情况，乳房结节是由于慢性炎症刺激引起的，一般情况下可以用手触摸到局部出现的结节，乳腺结节需要去医院做乳腺B超检查，需要和乳腺增生，鉴别诊断，再及时采取对症的治疗，同时养成良好的生活作息习惯，加强自身的抵抗力，多吃一些含有丰富蛋白质的食物

您好，很高兴为您解答：乳腺结节是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。乳腺结节的主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。北京市武警总队第三医院

乳腺结节或小叶增生、主要内分泌失调引起的乳腺实质过度增生有关的。患有乳腺增生的女性会出现周期性的乳房胀痛和肿块，月经来潮前疼痛加重，月经结束后减轻或消失，严重者整个月经周期都有疼痛。

生气，心情不好高兴。郁闷的都会生的。所以要看严重程度。可以吃药也可以动手术、

内分泌失调引起的，好像听说有一种叫乳腺贴得东西，很好用

是不是平时爱生小闷气。建议一定要保持愉快心情