如果不打算怀孕的情况，建议平时性生活应该积极有避孕措施较好，建议应该避免着凉即可的，建议一避免太紧张较好，观察平时的月经情况是否正常，建议调理身体，但是建议不吃辛辣的食物较好的，注意避免反复吃紧急避孕药物，可能会导致不规律出血的情况的，注意卫生的。

根据您的描述，如果在排卵期有一点精液进入到里面去的话，那么就有导致怀孕的可能性的，所以您的这种情况也是很危险的。如果实在安全期，那么就应该没什么问题。因为在在排精之前是可能有前列腺液流出来的，如果其中含有精子，那么就可能导致怀孕的，虽然精子的数量很少，但是存在这种可能，只是几率很小。如果月经推迟7天以上，最好进行早孕检查。

一般在月经正常的情况下，在从月经开始的当天算起，往后的第11-17天就是排卵期，排卵期受孕的几率比较大。在月经周期推迟7天以后就可以用早早孕试纸检查出来的,测试纸上显示两条红线表示阳性,即是怀孕;另外在性生活10天以后可到医院进行血HCG检查,这是检查怀孕最准确的方法

你好一般在月经正常的情况下，在从月经开始的当天算起，往后的第11-17天就是排卵期，如果是在排卵期受孕同房怀孕的几率比较大。建议你可以在同房的7--10天以后检查血HCG明确是否怀孕的，这是最准确也是最早的检查方法。

病情分析：你好，最好算一下是不是在安全期，否则少量精液进入阴道也是有可能怀孕的月经来之前到数14天为排卵日在此之前5天后4天一起称为排卵期这时候最易怀孕,避开这些日子，其他就安全了`

？？？害怕什么呢？怎么没说清楚问题。