多吃核桃，这属于是补充营养补充大脑的，一般情况下开始的时候，宝宝还没有发育好，那不用吃这个核桃。一般情况下，宝宝三个月才成型，一般是三个月以后再补充核桃补充营养大脑的食物，药物这一类的。四个月左右的时候开始补充dha。祝您孕期平安用药，请遵医嘱。

其实女性怀孕的话，那整个孕期都可以吃点核桃的，但是呢，由于核桃比较容易上火，所以呢，也不要吃太多的比较好。核桃里面的dha是可以帮助宝宝大脑发育的，可以使宝宝以后更聪明，其实其他的坚果里面的也是有的，比如说花生啊，还有开心果之类的。妈妈孕期的话一天只要吃三四个核桃就可以了，千万不要吃太多，吃太多了也是很容易吸收不了的。平时饮食上可以尽量吃的清淡点营养点，不要吃那些太容易上火的食物，并且平时呢，可以多吃一些富含维生素c的水果。

怀孕之后可以在前面三个月补充核桃，这个效果挺好的，就是每天补充两三个，因为这个时候小孩子大脑发育关键时刻可以补充一点核桃和干果。

怀孕周期可以在三个月以后补充就比较好些吧，毕竟三个月以后才胎位基本稳定，及时补充，对胎儿大脑发育就比较关键一些。

怀孕以后，尽量还是考虑添加一些核桃，这样的话对宝宝的情况都有很大的帮助。对宝宝的大脑是有很大的营养。

您好，核桃的话，整个孕期都可以吃的，对胎儿的脑部发育很好的，每天吃四个左右。