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张素霞 副主任医师
济南市妇幼保健院
三级甲等
妇科
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建议观察是否精神紧张或者平时压力大等影响睡眠的情况,平时观察是否头晕不适的情况,同时考虑怀孕期间气血虚也可能会影响睡眠的,建议必要时配合吃一下补血或者营养神经的食物扥,建议多吃黑芝麻,或者大枣等,一般在怀孕期间还是不推荐随便用药的,可能会影响孩子发育的
2018-06-19 14:23
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕晚期的时候一般睡眠都不会好的,一是容易上厕所,二来肚子大了,怎么躺都不舒服,所以特别特别不容易睡好。你可以晚上睡前用温水泡泡脚,滴几滴醋进去,临睡再喝一杯温牛奶,这样都可以帮助睡眠。坚持一下,很快就见到宝宝了,到时候带宝宝估计想睡不着都难。
2016-12-08 15:43
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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亲,孕晚期胎儿不断的成熟长大会压迫到其他的器官和神经,加上孕妇对于产前的一些压力,很容易失眠的。最好心情不要太紧张,看看书,听听音乐可以缓解失眠的
2016-12-08 15:51
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孕晚期确实会有很多的不适,晚上睡得不太好也是很有可能的,睡前可以喝杯热牛奶或者泡脚都是有助于睡眠的,也要注意调节好心情。
2016-12-08 15:57
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,到了孕晚期由于身体的各种不舒服就会导致睡眠质量差,我怀孕的时候也是这样,临睡前喝杯热牛奶,可以帮助睡眠。
2016-12-08 16:04
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回答6
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,孕晚期都会出现睡眠不好,最好晚上在睡觉前,泡个热水脚,听听音乐,喝杯牛奶,这些都是有助于睡眠的。
2016-12-08 16:12
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