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回答1
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杨栋 副主任医师
连云港市第一人民医院
三级甲等
肛肠外科
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你好，考虑是情绪波动所致，要明白每个人都会有缺点，每个人都有自己的长处，也有自己的不足，所以很多事情没必要太认真，要允许自己有缺点，过分追求完美是造成自卑的最根本原因，坦然面对自己的缺点时，才能够充满自信，要学会补偿心理。
2017-10-18 10:45
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回答2
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晋波 主治医师
忻州肿瘤医院
其他
综合二科
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考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也不排除抑郁症等因素，可以去医院检查一下的，必要时可以采取心理医生疏导的，不可以受到外界的刺激的。
2017-10-18 22:20
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回答3
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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，经常自卑，还老莫名其妙脾气大，这可能是心里问题，最好看看心理医生，注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物.不要给自己造成压力,应该保持心情舒畅和乐观向上的生活态度，最好要充满自信等，可以改善。
2017-11-01 08:34
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