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回答1
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张素霞 副主任医师
济南市妇幼保健院
三级甲等
妇科
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您好，可以适当食用。建议哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可以多喝汤水类，如鱼汤、鸡汤等，有助于乳汁的分泌，给小孩提供充足的奶水。让宝宝健康成长。希望我的回答对你有所帮助。
2014-09-12 22:37
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回答2
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产妇没有特别需要忌口的，饮食营养均衡多元化即可，扁粉菜以粉条做主料,配以青菜、 豆腐 、猪血等,这些食物营养价值都很高。但是不能吃的太多,不利于消化吸收，如果吃后产生腹痛拉肚子就不要再吃了，产后身体恢复期多喝汤多吃蔬菜水果 能够帮助促进乳汁的分泌。
2019-12-14 15:37
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