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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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长期熬夜,会出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内器官和系统失衡,长期这样,身体的免疫力会下降。疾病会趁虚而入。
2018-09-02 06:52
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,长时间熬夜容易导致失眠健忘,对皮肤有一定的损伤,导致肌肤老化,还需要注意避免长时间熬夜,保证充足的睡眠。注意多喝白开水多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物,可以有利于皮肤的营养美白。平时多贴贴面膜。
2018-09-10 21:14
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