-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
-
您好,根据您所描述的情况,平时要注意自己的作息时间以及饮食习惯,多出去散步、锻炼身体来让自己放松下来,也要适当的减轻工作压力,平时要注意心态上的放松,不要给自己太大的压力。积极锻炼身体,保证睡眠,保持有充足的食物,要多喝温开水,多吃水果蔬菜,
2018-08-17 23:58
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣