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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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您好,根据您的描述分析。对,黑色素。能治疗失眠。而且无成瘾性,无明显副作用。褪黑素是一种,人体分泌的,调节睡眠的生物激素。随着年龄的增长,大脑分泌褪黑素会逐渐减少。可以从体外补充褪黑素,可以使体内的褪黑素水平充足,调整和恢复昼夜节律,提高睡眠质量,祝您健康。
2018-08-18 15:28
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