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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
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您好,普洱茶是不能治疗失眠的,失眠是我们对睡眠质量和睡眠时间不满意的一种主观感受,只要与我们白天工作压力较大,精神紧张有关,也可能是您过度劳累造成的,建议在睡前喝一杯热牛奶,另外可以口服枣仁安神胶囊或者参芪五味子片,有助于帮助睡眠,可以用热水泡一下脚。
2018-08-19 22:48
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