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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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贵阳并没有很好的治疗失眠的作用的,但是作为水果来说,对于失眠的人应该是有一定的帮助的,但并没有特异性的改善,用此种情况应该通过调整失眠的,根本原因进行改善,特别是要调整个人的情绪,比如有焦虑抑郁的情绪,以及要调整个人的生活习惯,要规律作息时间,避免熬夜劳累,避免喝浓茶和咖啡以及喝酒
2018-08-20 21:38
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