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吃排骨可以加上红参炖着吃的。红参可以增加身体的免疫功能,可以大补元气。可以治疗元气不足。吃排骨可以补钙,而且补铁。可预防和治疗缺铁缺钙。适当的是对整体健康是有益处的。但是不能暴饮暴食,吃什么东西也不能过度,要合理营养,均衡膳食。营养平衡,身体才会健康。
2018-08-23 10:11
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