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回答1
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周荣伟 主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
肿瘤科
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你好,荸荠对便秘有辅助功能,但不治便秘。建议有便秘的人群在平时的饮食习惯中要注意,不易消化吸收的食物要适量不易吃的太多,多吃水果蔬菜多喝水,特别是含纤维素丰富的食物。每天养成按时排便的习惯,晚上睡觉前吃一个苹果早晨起床后空腹喝一杯温开水,都有改善大便干燥的现象。
2018-08-28 16:32
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