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你好,腰肌劳损主要是因为长期腰部肌肉的慢性损伤导致的腰背部软组织的损伤,以夜间疼痛多见。治疗以物理对症治疗为主,建议在这期间以休息为主,避免重体力劳动及弯腰提重物动作,睡硬板床,缓解腰背部疼痛可以口服非甾体的消炎镇痛类的药物,同时待疼痛缓解时行腰背部功能的锻炼,比如说小燕飞或五点式拱桥支撑。
2018-08-26 22:30
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