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回答1
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刘伟 副主任医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
三级甲等
妇产科
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您好,很高兴为您服务,其实宫寒,不是什么大毛病,但是这个也是会影响身体健康的,一般缓解宫寒最直接的方法就是热敷、保暖腹部。 所以经常热敷肚子是有好处的,尤其月经来之前敷最好,平时注意经期保暖,注意休息,饮食注意少吃寒凉的食物,以及和生冷的食物,可以用艾叶泡脚,多锻炼身体增强体质。
2018-08-21 20:26
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