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回答1
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刘永飞 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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你好，颈椎病的发生与环境、个人的日常生活习惯密切相关，大多数病人是颈椎劳损、寒冷及姿势不正等因素造成的。如果存在颈椎病的相关症状，一般也是可以考虑吃一些活血通络、祛风止痛的中成药，例如可以选择颈复康颗粒治疗。60℃以下温开水冲服，一次1～2袋，一日2次，饭后服用。
2018-08-10 17:37
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好：预防颈椎病的发生，需要纠正生活中的不良姿势和习惯，生活中的不良姿势是形成慢性劳损的主要原因，所以纠正日常生活中的不良姿势，对预防颈椎病有十分重要的意义。如看书、看电视时，不要把头倚在床栏杆上或沙发扶手上。积极正确的颈部肌肉锻炼可以增强颈椎生物力学结构的稳定性，强化正常的颈椎生理曲度，促进血液淋巴循环，能有效的预防并减轻颈椎病。祝你健康！
2018-08-16 05:24
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回答3
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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你好，预防颈椎病有以下方法： 1、避免长期低头姿势，改变不良的工作和生活习惯，如卧在床上阅读、看电视等。2、避免颈部外伤；3、避免过度劳累，避免过度负重和人体震动进而减少对椎间盘的冲击。4、避免风寒、潮湿：夏天注意避免风扇、空调直接吹向颈部，出汗后不要直接吹冷风，或用冷水冲洗头颈部，或在凉枕上睡觉。
2018-08-17 07:17
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