便秘老人喝姜糖水好吗?
病情描述:老人体质偏寒,平常怕冷手足发凉,所以平时会给老人熬点姜糖水喝。一周前老人开始便秘,听说便秘吃姜会加重情况,请问这不是真的?
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回答1
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吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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姜的话本身有利水的作用,并用偏于温热,所以是会引起便秘的。便秘后平时要注意合理的饮食结构至关重要,就是增膳食纤维和多饮水,避免过食辛辣,油炸之品,纤维素能亲和水性,增加粪便容量,刺激结肠蠕动,增强排便能力,膳食纤维含量较高的食物有:杂粮,蔬菜,水果等。另外避免久坐,养成定时排便的习惯。
2018-08-08 11:35
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