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王庆松 医师
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少低头,现在的人,不管在哪个场合都喜欢低头玩手机。但长时间的低头,难免会伤害到颈椎。建议看手机时,尽量把手机放在与视线相平行的位置。注意颈部保暖,夏季再炎热,也不要将颈部对着空调直吹。因为颈椎受凉之后,寒湿之气很容易进入体内,从而加重颈部韧带的钙化。
2018-07-15 16:31
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