以前大便每天正常,这一个星期每天早起跑步健身,晚饭不吃,大便
以前大便每天正常,这一个星期每天早起跑步健身,晚饭不吃,大便次数变多了,有点像便秘的感觉,正常吗
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回答1
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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以前大便正常,这星期每天早起跑步健身,晚饭不吃,大便次数变多了,应该是饮食不规律引起的,胃肠疾病大部分是饮食不规律造成的。运动节食减肥可以,但需要合理膳食,而不是不吃饭,不然对胃肠健康不利,还会影响身体整体健康。晚饭可以少吃,可以不吃主食,但不可以一点也不吃,多吃些新鲜的水果和蔬菜,促进代谢保持大便通畅为宜。
2018-07-28 18:53
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