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回答1
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孙世波 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
肝胆外科
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你好,应少吃含胆固醇高的食物,如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄、贝壳类(如蚌、螺蛳等)和软体类(如鱿鱼、墨鱼、鱼子等),少盐少糖限制碳酸饮料。应该摄食适量的胆固醇含量不太高的营养素,如瘦的猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类和奶类,多食蔬菜水果,适量的加强运动锻炼利于改善体质。
2018-07-23 20:11
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