运动员背痛怎么办?
我哥是退役的举重运动员,以前训练落下来病根,现在每天都会腰痛,我给他热敷按摩稍微有好点,他说他自己还是经常背发麻,腰酸痛的,走几步路就得休息一下,这个症状怎么治疗比较好?
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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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您好,在运动员所出现的背痛的情况下,这很可能是因为肌肉损伤导致的,此时必须积极对症的休息,以及食物治疗。可以多服用一些碱性的食物,改善症状,中和体内的酸性物质。可以服用海带以及馒头面条等,包括面条等食物,包括土豆,香蕉等食物,都具有着改善症状的作用。必要时还需要配合服用布洛芬缓释片止痛治疗。
2018-07-22 17:28
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