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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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全科
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抑郁症总躺着不好,抑郁症患者应该经常运动。大量科学研究表明,运动有助于抑郁症患者的康复。其中有一份研究具体说道,从抑郁症患者的康复效果来说,坚持每星期进行三次的有氧运动跟药物治疗的效果几乎一样。除此之外,研究人员还发现,坚持锻炼的抑郁症患者的复发率比仅依靠药物治疗的患者要低很多。
2018-06-24 21:47
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