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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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抑郁症治愈之后有复发的可能性。复发后仍然可以治愈。抑郁症不是终身疾病。一般心理治疗彻底的话,不会复发。自我调节需要注意多运动多放松,尽量减少独处的时间,多关注生活中的美好的充满正能量的事情,疼惜自己,爱自己。欣赏自己和他人身上的优点优势长处。不苛责自己。不追求完美。做力所能及的事情。慢慢建立自信发现乐趣。
2018-06-13 10:41
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