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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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抑郁症心慌建议调整自己的情绪,让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动,跑步,打球,到空旷的地方去大声地吼叫,都是调节抑郁焦虑情绪,减缓压力的好方法自我减压,善待自己,降低要求,享受生活。金钱,名誉,地位都是过眼云烟,不为所累。生活中豁达宽容,顺其自然,会让自己过得更轻松,更愉快。
2018-06-18 16:40
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