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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中,最容易让患者接受的了。建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物,像粗粮、鱼等。让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是抑郁症患者容易缺乏的维生素。主要就是可吃鸡肉、瘦肉、牛奶、豆腐、豆类等。
2018-06-03 12:38
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