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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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秋冬抑郁症复发首先要多运动。比如游泳、骑自行车、打球、跳舞、跑步等,每天至少一次(40分钟以上),切记,运动的重点是有乐趣。其次多看幽默、笑话类的书籍,经常放声大笑。最重要的是要及时的到医院进行专业的治疗。
2018-05-09 12:46
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