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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
其他
全科
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记忆力差不要随便用药,可以吃一些保健的营养品,蛋白粉,维生素。以及可以做做按摩放松。多吃些坚果,平时坚持户外有氧运动,不能熬夜,有自己的记忆方式,避免压力过大。
2018-05-10 18:32
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回答2
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陈肖依
黑龙江省农垦齐齐哈尔管理局中心医院
二级甲等
内科
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病情分析:首先是不推荐用药的,可以吃点营养品的。你要有意识的增强自己的记忆力,这样才可以不不能光靠药物来维持
2018-05-08 15:33
指导意见:每个人的记忆力与先天因素有一定关系,你记忆力不好不代表智力低。背完题容易忘记,你可以看多几次,或者按照自己的理解去背,不宜死记硬背。您可以让老师解释题目,你会印象深刻很多,最好是按照有趣的叙述解释。早上记忆力比较好,可以那时候背诵。尽力即可,不必要可以勉强自己一定要背诵到什么程度。
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