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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你好,腰肌劳损可以根治的。只要注意及时治疗完全可以,腰肌劳损治疗建议,注意休息,避免过劳、矫正不良体位。加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如“飞燕式”采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展。理疗、推拿、按摩。药物治疗主要为消炎止痛药、及口服非甾体抗炎药。封闭疗法有固定压痛点者,效果良好。局部热敷、贴膏药,慢性腰肌劳损,就是所谓的腰部肌肉筋膜炎。祝你健康。
2018-03-17 21:31
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