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回答1
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王洪亮 主治医师
诸城中医医院
三级甲等
内科
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你好,血友病锻炼八段锦是可以的,八段锦,是我国古代的一套优秀的传统保健功法,其同祖国传统养生治病理念密切结合,内炼精气神,外练筋骨皮,整套动作柔和缓慢,圆活连贯;有松有紧,动静相兼,流传至今约有八百年的历史,本功功法比较简单,易学易练,效果显著,适合于老、中、青各类人士的锻炼,而且可以不受时间、场地和天气的影响,祝你健康。
2018-03-17 22:55
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